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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 26日:
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1501 kcal
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脂質: 100.11g | たんぱく質: 54.98g | 炭水化物: 98.15g.
朝食: Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. 昼食: Zeytin, Zeytinyağı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Ceviz, Tahsildaroğlu Süt Damlası. 夕食: Sütaş Cacık, Karnıyarık. 軽食/その他: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Züber Çilekli ve Çikolatalı. もっと...
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