2020年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 24日:
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951 kcal
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脂質: 41.21g | たんぱく質: 85.26g | 炭水化物: 64.48g.
朝食: Isis Coalhada Desnatada, Água com Limão, Café. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Creme de Queijo (sem Gordura), Legumes Salteados, Feijão Verde. 夕食: Legumes Cozidos, Carne de Panela, Barilla Molho Gorgonzola. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ameixa Seca, Coco Seco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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