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Almoço 210 kal
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 20日:
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440 kcal
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脂質: 8.96g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 47.75g.
朝食: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão. 昼食: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Rúcula, Beterrabas. 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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