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DanielleDuart
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体重履歴
66件のうち1-5件を表示
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2020年 10月 27日
"Então foca no treino e foca no objetivo
Agora é você e o peso, Tá aqui o incentivo
Levanta o peso que essa dor é real
Todo sacrifício vai compensar no final
A diferença entre você e a maioria
Vai ser o sacrifício a última que não subia" B-Dynamitze 🎶
-32kg 💪
(71件のコメント)
2020年 10月 25日
Boa tarde!!
Conheci o fatsecret faz uns dois anos, mas nunca segui certinho uma dieta ou fazia exercícios, mas esse ano olhando a balança me deparei com o meu maior peso, 95kg! Me deu choque de realidade e vi que meu imc deu obesidade grau II, tenho 1,68 de altura, aquilo me apavorou e eu decidir que iria mudar. Dia 25junho iniciei com 95kg, hj 25 de outubro estou com os meus tão sonhados 64kg, quem me conhece sabe que não foi fácil, eu trabalho em uma casa de doces aí imagina, mas eu prossegui firme, dieta low carb e exercícios do YouTube pra queimar gordura, não foi fácil, mas valeu cada gota de suor e cada doce deixado de lado, hj me olho no espelho e me acho LINDA, eu amo me sentir assim.
Muitos me perguntam se eu fiz cirurgia, não eu não fiz, só foi dieta e exercícios.
Eu sou tenho 19 anos, talvez seja por isso também que graça a Deus não sobrou nenhuma pele, em nenhuma parte do corpo, ficou tudo firme. Agr meus plano daqui pra frente sera a academia para definir minhas pernas e ter o meu sonhado corpo de atleta.
Bom, escrevi só para incentivar as pessoas assim como outras daqui me incentivaram.
(90件のコメント)
2020年 10月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.5 kg
18.8 kg
1.5 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2020年 10月 18日
Como é bom se sentir bem comigo mesma 🤗
-31kg
Lembre-se sempre "eu quero, eu posso e eu consigo"
E eu vou conquistar a melhor versão de mim 🤗
(39件のコメント)
2020年 10月 17日
30kg separam essas duas fotos
(28件のコメント)
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