2010年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 15日:
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944 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 36.90g | 炭水化物: 124.93g.
朝食: Garden Veggie Straws - Rosemary Olive Oil. 昼食: turkey lunch meat 90 cal, soup at hand. 夕食: andes mints, Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Bit-O-Honey Candy, Sugar Free Jello Pudding, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Hard Pretzels, Recovery, water. もっと...
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体重に変化ありません
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