2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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859 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 75.08g | 炭水化物: 67.41g.
朝食: Черника, Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Куриное Филе, Гудвилл Гречневая Крупа. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Миндаль Миндаль. もっと...
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体重に変化ありません
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