|
Завтрак скромненько и полезно 330к кабачки тушенные с овощами, внизу гречневая каша + вареное яйцо и овощи.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
|
1755 kcal
|
脂質: 56.30g | たんぱく質: 131.19g | 炭水化物: 189.45g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Хлеб Зерновой, Ариант Колбаса Вареная Детская , Помидор Сливка, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Гречка с Курицей. 昼食: Сметана , Оливковое Масло, Лук, Креветки, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Хлеб Зерновой, Беларусь Сыр Бургомистр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Хлеб Зерновой, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Окей Слива Круглая Синяя, Черника, Магнит Банан, Нектарин, Желатин Пищевой, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Chikalab Коллаген , VPLab Nutrition Л-Карнитин. もっと...
|
|