2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1260 kcal
|
脂質: 49.50g | たんぱく質: 119.83g | 炭水化物: 85.95g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Греческий Салат, Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%. 昼食: Город Сад Индейка Запечённая , Ашан Рис Бурый и Красный, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Домик в деревне Творог 0,2%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|