Mis resultados después del desafío de 15 días de Chloe Ting, si bien no son taaan impactantes, vamos pasito a pasito, lento pero seguro💕 ánimo para todos!!💗, si se puede💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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1466 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 166.90g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Blanco. 昼食: Tomates, Cebollas, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Super Pollo Filetitos de Pollo, Carozzi Cus Cus, Cebollin, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Gourmet Caldo en Polvo de Verduras. 夕食: Gourmet Salsa Barbecue, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Winter Vienesas, Tomates. もっと...
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1801 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 25 分, カーディオ (Cardio) - 10 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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コメント
Felicitaciones linda 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vamos por más 💪🏼
2020年 07月 22日 投稿者: Nikky_32
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se notan bastante felicidades 💪
2020年 07月 22日 投稿者: jennynoegarrido
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Muy bien, notorios y positivos resultados, felicidades! 😊
2020年 07月 22日 投稿者: cbecerra21
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Excelente 👌 hay más retos Asique a por otros 🙆🏻♀️ jejeje
2020年 07月 22日 投稿者: Andiie__
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2020年 07月 22日 投稿者: Edsonmillares
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Vas súper bien. Sigue así.
2020年 07月 22日 投稿者: Soranly
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2020年 07月 22日 投稿者: nofhre
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Se nota mucho!!! Felicitaciones!!!
2020年 07月 22日 投稿者: Danita_skw
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Bella. Te felicito. Sigue adelante que vas super bien
2020年 07月 22日 投稿者: Juan0109
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Se nota!! Felicitaciones 🤭
2020年 07月 22日 投稿者: yuno78
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Holaaaa. Cual es ese reto?
2020年 07月 22日 投稿者: vanessazgr
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vanessazgr, busca a chloe ting en las redes sociales! 😊
2020年 07月 22日 投稿者: cbecerra21
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2020年 07月 22日 投稿者: Gerson12345
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Felicidades, a mi tb me esta resultando con las rutinas de chloe 💪🏽
2020年 07月 22日 投稿者: kattgodm
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estabas reteniendo muchísimo líquido, ahora debes mantener es progreso felicidades
2020年 07月 23日 投稿者: ConditionCrit
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Vanesa, revisa su página oficial indica todo como debes hacer cada reto según el periodo y ejercicio que quieras. Busca en google Choe Ting (no recuerdo la página oficial 😂) pero ahí aparece 💪👌😊
2020年 07月 23日 投稿者: Andiie__
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Q no son taaaan impactantes??? Es el manso cambio, considerando que solo fueron en 2 semanas... Falta un poquito de auto elogio!! Lo mereces 💖.
2020年 07月 23日 投稿者: C_Otero
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