I am hungry!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 4日:
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1142 kcal
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脂質: 45.56g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 120.66g.
朝食: banana, Original Liquid Coffee Creamer, coffee. 昼食: kashi chicken pasta pomodoro. 夕食: chicken thigh, white rice, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. 軽食/その他: milky way. もっと...
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2009 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 20 分, 走る(ジョギング) - 時速8km - 10 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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