2020年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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200 kcal
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脂質: 2.09g | たんぱく質: 1.99g | 炭水化物: 46.49g.
朝食: Desinchá Chá. 昼食: Banana Prata, Maçã, Nutry Barra de Cereal Light Avelã com Chocolate. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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