2013年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 13日:
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276 kcal
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脂質: 9.18g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 34.92g.
昼食: Sadia Almôndegas de Carne, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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 コメント
Muito feliz lá se foram 10 kg,,,,,,,, amém!!!!!!!
2013年 09月 13日 投稿者: Lineasf
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