2013年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 3日:
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1726 kcal
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脂質: 35.73g | たんぱく質: 50.98g | 炭水化物: 264.25g.
朝食: Carrefour Comté , Vitafit Mélange de Jus de Fruits , Casino Pain de Mie Multicéréales. 昼食: Etoile d'or ( LIDL ) Emmental Râpé, Leader Price Crème 18%, Pâtes (Cuites). 夕食: Leffe Blonde, Nestlé Maronsui's, Sushi. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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