2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 42.4 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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327 kcal
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脂質: 17.17g | たんぱく質: 27.36g | 炭水化物: 9.17g.
朝食: Trident Seafoods Salmon Patty. 昼食: Underwood White Meat Chicken Spread. 夕食: Chili. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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