2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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430 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 42.00g.
朝食: Arbys Regular Beef and Cheddar. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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