2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 42.5 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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132 kcal
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脂質: 3.48g | たんぱく質: 13.90g | 炭水化物: 10.14g.
朝食: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Trident Seafoods Salmon Patty. 昼食: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Great Value Fat Free Refried Beans. 軽食/その他: Ensure Max Protein Nutrition Shake. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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