2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
|
850 kcal
|
脂質: 31.17g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 111.37g.
朝食: Queso Crema, Tostadas de Pan Integral. 昼食: Patatas Cocidas, Zapallo, Dia Medallones de Pollo, Salsa de Tomate, Arroz Blanco, Albóndigas de Carne. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|