2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
1261 kcal
|
脂質: 54.72g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 152.17g.
朝食: Club Social Original , Café. 昼食: Clight Suco, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. 夕食: Pastel de Carne. 軽食/その他: Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Café. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|