2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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1702 kcal
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脂質: 68.65g | たんぱく質: 65.53g | 炭水化物: 203.71g.
朝食: Kibon Sorvete de Creme. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana Frita. 夕食: DEUSA Farinha de Mandioca Biju, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Jalo, Bife de Carne de Vaca. 軽食/その他: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Pastel de Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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