2020年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 29日:
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314 kcal
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脂質: 7.28g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 56.14g.
朝食: Гречка Вареная. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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