2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 41.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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222 kcal
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脂質: 9.64g | たんぱく質: 22.89g | 炭水化物: 9.97g.
朝食: Mayonnaise, Lemon Juice, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Nectarine. 昼食: Nectarines, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Great Value Fat Free Refried Beans. 夕食: Mayonnaise, Egg. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Water. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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