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shinxr
日記
2020年 06月 26日
shinxrの日記, 2020年 06月 26日
shinxrさんの自己紹介
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Nimbang di mba yun pas kiki masuk SMA.
Dua bulan turun 3,7 Kg
80.5 kg
これまでの減量分:
13 kg
.
残り:
20.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 06月 26日:
1387 kcal
脂質: 87.92g | たんぱく質: 121.01g | 炭水化物: 20.55g.
朝食:
Ceker.
昼食:
Soto Ayam.
もっと...
1611 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
週に1.9 kg減量中
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