2020年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 17日:
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1021 kcal
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脂質: 42.25g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 134.16g.
朝食: Mexerica, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Banana Prata. 昼食: Spoleto Torrada Temperada, Ovo Cozido, Sopa Milagrosa. 夕食: Macarrão Fresco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abobrinha Refogada, Banana Prata, Mexerica. 軽食/その他: Suco Detox, Matte Leão Chá de Maçã. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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