2010年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 68.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 20日:
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1278 kcal
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脂質: 87.62g | たんぱく質: 96.67g | 炭水化物: 25.72g.
昼食: bacon, mushroom, green onion, eggs, cheese. 夕食: zucchini, cauliflower, chicken, cheese. 軽食/その他: onion, ground pork, tomato, accorn squash, ground beef. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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