Myree67の日記, 2010年 10月 18日

Well at least I'm staying within the same couple of pounds... really stuffed up today can barely breathe I'm so dry... gonna take a hot shower and breathe steam!

114.3 kg これまでの減量分: 29.5 kg. 残り: 23.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 18日:

2320 kcal

脂質: 149.00g | たんぱく質: 195.00g | 炭水化物: 49.00g. 朝食: Atkins Advantage Mocha Latte, Chocolate Whey Protein. 昼食: Wendy's BLT Cobb Salad. 夕食: Carl's Junior Bleu Cheese Dressing. 軽食/その他: jay robb, Atkins advantage chocolate royale shake. もっと...

3503 kcal

運動: 座る - 12 時間　 50 分, 運転 - 1 時間　 40 分, 睡眠 - 9 時間　 30 分. もっと...

週に1.6 kg増量中

Oh Myree, sorry you are feeling bad. Just be sure to take some time for your recovery.

2010年 10月 18日投稿者: kmartin

Ohhh I have been I'm sooooo ready to go back to work! Ugh at least my white blood cell count is starting to come down which means I'm getting better!

2010年 10月 18日投稿者: Myree67

Well at least your getting better. Hopefully you'll feel better too.

2010年 10月 18日投稿者: kmartin

I forgot to mention today is day 3 with no cigarettes! My hubby says the stuffed up nose is withdrawal from the cigarettes... he's all stuffed up too.

2010年 10月 18日投稿者: Myree67


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Myree67の体重の記録

全ての履歴を表示

Myree67の日記, 2010年 10月 18日

コメントを投稿

Myree67の体重の記録