2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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2151 kcal
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脂質: 71.36g | たんぱく質: 246.83g | 炭水化物: 66.10g.
朝食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. 夕食: Рыба Копченая, Пиво. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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