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Just Dance 4 for the Wii has a fun exercise section! Stayed under 1500 calories, sweet! Good night!
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 6日:
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1444 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 56.62g | 炭水化物: 217.99g.
朝食: Andy Capp's Cheddar Fries, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). 昼食: Water, Lean Cuisine Traditional Pepperoni Pizza. 夕食: Tea (Brewed), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, White Bread, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). 軽食/その他: Watermelon, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. もっと...
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2518 kcal
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運動:
立つ - 4 時間, 家事 - 1 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 30 分, ショッピング - 20 分, 運転 - 1 時間 20 分, 休憩 - 4 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間 15 分, デスクワーク - 4 時間. もっと...
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