開始した日付: 2022年 08月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 67.1 kg
2024年 09月 16日	71.2 kg	不十分
2024年 08月 19日	70.3 kg	不十分
2024年 08月 5日	70.3 kg	まあまあ
2024年 07月 22日	70.3 kg	不十分
2024年 07月 8日	71.2 kg	不十分
2024年 06月 9日	70.8 kg	不十分
2024年 04月 13日	72.6 kg	不十分
2024年 03月 17日	72.6 kg	不十分
2024年 03月 3日	72.6 kg	不十分
2024年 02月 18日	71.7 kg	不十分
2024年 01月 27日	72.6 kg	不十分
2024年 01月 14日	70.3 kg	不十分
2024年 01月 1日	71.2 kg	不十分
2023年 12月 17日	72.1 kg	不十分
2023年 12月 3日	72.6 kg	不十分
2023年 11月 14日	72.1 kg	不十分
2023年 10月 17日	72.6 kg	不十分
2023年 10月 3日	72.1 kg	不十分
2023年 09月 10日	73.5 kg	不十分
2023年 08月 12日	72.6 kg	不十分
2023年 07月 29日	72.1 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	72.6 kg	不十分
2023年 06月 17日	71.7 kg	不十分
2023年 05月 22日	71.7 kg	不十分
2023年 03月 20日	68.5 kg	不十分
2023年 02月 20日	69.4 kg	不十分
2023年 01月 23日	68.5 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	68.9 kg	不十分
2022年 11月 27日	68.9 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	69.4 kg	不十分
2022年 10月 30日	69.9 kg	不十分
2022年 10月 16日	68.9 kg	不十分
2022年 10月 2日	70.3 kg	不十分
2022年 09月 18日	68.9 kg	不十分
2022年 08月 8日	67.1 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 01月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 63.5 kg
2022年 06月 27日	66.2 kg	不十分
2022年 05月 30日	64.4 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	64.0 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	64.4 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	63.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 07月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 63.5 kg
2021年 12月 5日	64.4 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	64.0 kg	まあまあ
2021年 10月 16日	62.1 kg	まあまあ
2021年 10月 3日	63.5 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	62.6 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	62.1 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	62.6 kg	まあまあ
2021年 07月 25日	63.5 kg	不十分

開始した日付: 2013年 12月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 70.3 kg
2021年 05月 30日	61.7 kg	まあまあ
2021年 05月 16日	62.1 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	62.1 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	62.1 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	61.7 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	61.7 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	61.7 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	61.7 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	61.2 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	61.7 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	61.2 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	61.2 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	60.8 kg	まあまあ
2021年 01月 9日	61.7 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	61.7 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	61.2 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	62.6 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	61.7 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	63.0 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	63.5 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	62.6 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	62.6 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	63.0 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	62.6 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	64.4 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	63.5 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	65.3 kg	まあまあ
2020年 06月 29日	65.8 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	67.1 kg	不十分
2020年 05月 18日	66.7 kg	不十分
2020年 05月 10日	66.7 kg	不十分
2020年 04月 27日	64.9 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	65.8 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	66.2 kg	不十分
2020年 03月 15日	65.8 kg	まあまあ
2020年 03月 2日	65.3 kg	まあまあ
2020年 02月 16日	65.8 kg	不十分
2020年 02月 2日	65.3 kg	不十分
2020年 01月 26日	64.4 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	64.0 kg	まあまあ
2019年 12月 22日	65.3 kg	不十分
2019年 12月 8日	63.5 kg	まあまあ
2019年 12月 1日	64.0 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	63.5 kg	不十分
2019年 11月 3日	62.6 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	63.0 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	64.0 kg	不十分
2019年 09月 28日	63.0 kg	まあまあ
2019年 08月 31日	63.0 kg	不十分
2019年 08月 15日	62.1 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	63.0 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	64.4 kg	まあまあ
2019年 06月 6日	64.0 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	67.1 kg	不十分
2018年 05月 28日	71.7 kg	不十分
2018年 04月 16日	73.5 kg	不十分
2018年 02月 5日	70.3 kg	不十分
2018年 01月 21日	71.2 kg	不十分
2018年 01月 2日	71.7 kg	不十分
2017年 12月 18日	70.3 kg	不十分
2017年 12月 3日	69.4 kg	不十分
2017年 11月 26日	70.3 kg	不十分
2017年 10月 23日	68.0 kg	不十分
2017年 10月 8日	68.5 kg	不十分
2017年 09月 4日	68.0 kg	不十分
2017年 08月 7日	69.4 kg	不十分
2017年 07月 25日	68.0 kg	不十分
2017年 07月 9日	68.5 kg	不十分
2017年 06月 25日	68.0 kg	不十分
2017年 06月 5日	68.9 kg	不十分
2017年 05月 30日	69.4 kg	不十分
2017年 05月 21日	68.5 kg	不十分
2017年 05月 14日	69.9 kg	不十分
2017年 05月 7日	68.5 kg	不十分
2017年 05月 1日	70.8 kg	不十分
2017年 04月 16日	70.8 kg	不十分
2017年 04月 3日	72.6 kg	不十分
2017年 03月 19日	71.2 kg	不十分
2017年 02月 19日	71.7 kg	不十分
2017年 02月 5日	71.7 kg	不十分
2017年 01月 22日	69.9 kg	不十分
2017年 01月 1日	72.1 kg	不十分
2016年 12月 18日	73.5 kg	不十分
2016年 12月 4日	72.1 kg	不十分
2016年 11月 28日	71.7 kg	不十分
2016年 11月 14日	74.8 kg	不十分
2016年 10月 30日	73.0 kg	不十分
2016年 10月 2日	70.8 kg	まあまあ
2016年 09月 18日	71.7 kg	不十分
2016年 08月 28日	69.9 kg	不十分
2016年 08月 14日	69.9 kg	該当なし
2016年 07月 31日	70.3 kg	該当なし
2016年 07月 24日	71.2 kg	該当なし
2016年 06月 26日	72.6 kg	不十分
2016年 05月 29日	71.7 kg	不十分
2016年 04月 3日	72.1 kg	まあまあ
2016年 03月 20日	73.0 kg	不十分
2016年 03月 6日	72.1 kg	該当なし
2016年 02月 21日	72.6 kg	不十分
2016年 02月 7日	72.6 kg	不十分
2016年 01月 24日	72.6 kg	不十分
2016年 01月 10日	71.7 kg	不十分
2015年 12月 28日	70.8 kg	不十分
2015年 12月 13日	73.0 kg	不十分
2015年 12月 6日	71.2 kg	不十分
2015年 11月 22日	71.7 kg	不十分
2015年 11月 1日	69.9 kg	まあまあ
2015年 10月 18日	70.3 kg	まあまあ
2015年 10月 11日	69.4 kg	まあまあ
2015年 09月 27日	71.7 kg	まあまあ
2015年 09月 13日	70.3 kg	まあまあ
2015年 09月 7日	70.8 kg	まあまあ
2015年 08月 16日	73.9 kg	不十分
2015年 08月 2日	71.2 kg	まあまあ
2015年 07月 19日	71.7 kg	まあまあ
2015年 07月 5日	71.7 kg	まあまあ
2015年 06月 7日	71.2 kg	不十分
2015年 05月 17日	70.8 kg	不十分
2015年 05月 3日	71.2 kg	不十分
2015年 04月 19日	70.3 kg	まあまあ
2015年 04月 5日	71.2 kg	該当なし
2015年 03月 8日	69.9 kg	まあまあ
2015年 02月 15日	71.2 kg	不十分
2015年 01月 25日	70.3 kg	不十分
2015年 01月 18日	69.9 kg	不十分
2015年 01月 11日	69.4 kg	不十分
2014年 12月 21日	68.0 kg	不十分
2014年 12月 14日	69.9 kg	不十分
2014年 11月 30日	69.4 kg	まあまあ
2014年 11月 23日	69.9 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	70.3 kg	不十分
2014年 10月 26日	70.3 kg	不十分
2014年 10月 20日	69.9 kg	不十分
2014年 10月 5日	69.4 kg	まあまあ
2014年 09月 14日	69.9 kg	不十分
2014年 08月 17日	67.6 kg	まあまあ
2014年 08月 3日	67.1 kg	まあまあ
2014年 07月 20日	69.4 kg	まあまあ
2014年 06月 29日	67.6 kg	まあまあ
2014年 06月 15日	68.5 kg	まあまあ
2014年 06月 1日	68.5 kg	まあまあ
2014年 05月 25日	68.5 kg	まあまあ
2014年 04月 27日	68.9 kg	まあまあ
2014年 04月 14日	66.7 kg	まあまあ
2014年 03月 31日	67.6 kg	まあまあ
2014年 02月 24日	68.0 kg	まあまあ
2014年 02月 10日	66.7 kg	まあまあ
2013年 12月 30日	70.3 kg	該当なし
2013年 12月 16日	70.3 kg	該当なし

開始した日付: 2010年 01月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59.0 kg 計量を始める: 72.6 kg
2013年 11月 18日	68.0 kg	該当なし
2013年 10月 21日	70.3 kg	該当なし
2013年 10月 7日	68.5 kg	該当なし
2013年 09月 23日	70.3 kg	該当なし
2013年 09月 9日	70.3 kg	該当なし
2013年 08月 25日	69.4 kg	該当なし
2013年 07月 28日	71.2 kg	該当なし
2013年 07月 13日	70.3 kg	該当なし
2013年 05月 13日	71.2 kg	該当なし
2013年 04月 28日	70.3 kg	該当なし
2013年 04月 14日	71.2 kg	該当なし
2012年 11月 11日	71.2 kg	該当なし
2012年 10月 21日	70.8 kg	該当なし
2012年 10月 14日	70.3 kg	該当なし
2012年 10月 7日	71.2 kg	該当なし
2012年 09月 23日	70.8 kg	該当なし
2012年 09月 17日	70.8 kg	該当なし
2012年 09月 2日	71.7 kg	該当なし
2012年 08月 19日	71.2 kg	該当なし
2012年 07月 31日	71.2 kg	該当なし
2012年 07月 23日	71.2 kg	該当なし
2012年 07月 8日	71.7 kg	該当なし
2012年 07月 2日	72.1 kg	該当なし
2012年 06月 18日	71.2 kg	該当なし
2012年 06月 3日	70.8 kg	該当なし
2012年 05月 27日	70.8 kg	該当なし
2012年 05月 21日	70.8 kg	該当なし
2012年 05月 6日	70.3 kg	該当なし
2012年 04月 22日	70.3 kg	該当なし
2012年 04月 8日	69.4 kg	該当なし
2012年 03月 26日	69.4 kg	該当なし
2012年 03月 18日	70.3 kg	該当なし
2012年 03月 11日	70.3 kg	該当なし
2012年 02月 26日	70.8 kg	該当なし
2012年 02月 13日	71.2 kg	該当なし
2012年 02月 5日	71.2 kg	該当なし
2012年 01月 29日	72.1 kg	該当なし
2012年 01月 22日	70.8 kg	該当なし
2012年 01月 15日	72.1 kg	該当なし
2012年 01月 8日	71.2 kg	該当なし
2012年 01月 2日	72.1 kg	該当なし
2011年 12月 11日	72.1 kg	該当なし
2011年 12月 5日	73.0 kg	該当なし
2011年 11月 27日	72.6 kg	該当なし
2011年 11月 21日	72.1 kg	該当なし
2011年 11月 6日	71.7 kg	該当なし
2011年 11月 2日	72.6 kg	該当なし
2011年 10月 23日	72.1 kg	該当なし
2011年 10月 9日	72.6 kg	該当なし
2011年 10月 2日	71.7 kg	該当なし
2011年 09月 18日	72.6 kg	該当なし
2011年 09月 12日	71.7 kg	該当なし
2011年 09月 4日	72.6 kg	該当なし
2011年 08月 29日	71.7 kg	該当なし
2011年 08月 21日	71.2 kg	該当なし
2011年 08月 14日	71.2 kg	該当なし
2011年 08月 7日	70.3 kg	該当なし
2011年 08月 1日	70.3 kg	該当なし
2011年 07月 24日	70.3 kg	該当なし
2011年 07月 17日	70.8 kg	該当なし
2011年 07月 10日	69.4 kg	該当なし
2011年 07月 4日	68.9 kg	該当なし
2011年 06月 26日	68.9 kg	該当なし
2011年 06月 19日	68.9 kg	該当なし
2011年 06月 12日	68.0 kg	該当なし
2011年 06月 5日	69.4 kg	該当なし
2011年 05月 29日	68.5 kg	該当なし
2011年 05月 23日	69.4 kg	該当なし
2011年 05月 15日	68.0 kg	該当なし
2011年 05月 9日	67.6 kg	該当なし
2011年 05月 1日	66.7 kg	該当なし
2011年 04月 24日	66.7 kg	該当なし
2011年 04月 17日	66.7 kg	該当なし
2011年 04月 10日	66.7 kg	該当なし
2011年 04月 3日	65.8 kg	該当なし
2011年 03月 27日	64.9 kg	該当なし
2011年 03月 21日	65.8 kg	該当なし
2011年 03月 13日	65.3 kg	該当なし
2011年 03月 7日	64.9 kg	該当なし
2011年 02月 27日	64.9 kg	該当なし
2011年 02月 13日	65.8 kg	該当なし
2011年 01月 30日	65.8 kg	該当なし
2011年 01月 23日	65.8 kg	該当なし
2011年 01月 17日	65.8 kg	該当なし
2011年 01月 10日	65.3 kg	該当なし
2010年 12月 29日	64.9 kg	該当なし
2010年 12月 19日	65.3 kg	該当なし
2010年 12月 15日	65.3 kg	該当なし
2010年 12月 7日	64.9 kg	該当なし
2010年 11月 30日	64.9 kg	該当なし
2010年 11月 15日	65.8 kg	該当なし
2010年 11月 7日	65.3 kg	該当なし
2010年 10月 31日	66.2 kg	該当なし
2010年 10月 26日	65.3 kg	該当なし
2010年 10月 17日	64.9 kg	該当なし
2010年 10月 10日	65.3 kg	該当なし
2010年 10月 3日	65.3 kg	該当なし
2010年 09月 26日	66.2 kg	該当なし
2010年 09月 19日	65.8 kg	該当なし
2010年 09月 12日	65.8 kg	該当なし
2010年 09月 5日	66.2 kg	該当なし
2010年 08月 29日	66.7 kg	該当なし
2010年 08月 22日	66.7 kg	該当なし
2010年 08月 15日	66.2 kg	該当なし
2010年 08月 9日	66.2 kg	該当なし
2010年 08月 1日	66.2 kg	該当なし
2010年 07月 25日	65.8 kg	該当なし
2010年 07月 18日	66.7 kg	該当なし
2010年 07月 11日	65.8 kg	該当なし
2010年 07月 4日	65.8 kg	該当なし
2010年 06月 27日	66.2 kg	まあまあ
2010年 06月 20日	65.8 kg	該当なし
2010年 06月 13日	65.8 kg	該当なし
2010年 06月 6日	65.8 kg	該当なし
2010年 05月 30日	66.7 kg	該当なし
2010年 05月 23日	65.8 kg	該当なし
2010年 05月 16日	66.7 kg	該当なし
2010年 05月 9日	66.7 kg	不十分
2010年 05月 2日	66.7 kg	該当なし
2010年 04月 25日	68.0 kg	不十分
2010年 04月 18日	67.1 kg	不十分
2010年 04月 11日	66.2 kg	不十分
2010年 04月 4日	67.1 kg	不十分
2010年 03月 28日	68.0 kg	不十分
2010年 03月 21日	66.7 kg	不十分
2010年 03月 14日	66.7 kg	不十分
2010年 03月 7日	67.1 kg	不十分
2010年 02月 28日	67.6 kg	まあまあ
2010年 02月 21日	68.5 kg	不十分
2010年 02月 14日	68.0 kg	まあまあ
2010年 02月 7日	70.3 kg	まあまあ
2010年 01月 31日	69.4 kg	まあまあ
2010年 01月 24日	70.3 kg	まあまあ
2010年 01月 11日	72.6 kg	該当なし