2020年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 18日:
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1679 kcal
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脂質: 70.50g | たんぱく質: 99.68g | 炭水化物: 164.47g.
朝食: Bananas, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Supremo Shredded Chihuahua Cheese, Great Value Extra Large Eggs, Celery, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). 昼食: Bananas, Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. 夕食: Great Value Reduced Fat 2% Milk, Healthy Life White Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Great Value Frozen Chopped Spinach, Olive Garden Signature Italian Dressing, Young Green Onions, Radish, Marketside Classic Iceberg Salad. 軽食/その他: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. もっと...
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体重に変化ありません
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