2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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929 kcal
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脂質: 72.07g | たんぱく質: 57.50g | 炭水化物: 14.87g.
朝食: Pestki Dyni, Masło, Ogórek Kwaszony, Musztarda Dijon, Śmietana, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Kiełbasa z Grilla. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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