2020年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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2122 kcal
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脂質: 107.06g | たんぱく質: 75.34g | 炭水化物: 199.74g.
朝食: AH Notenmix Naturel Ongezouten, Campina Volle Melk, Quaker Havermout (40g). 昼食: Tosti Ham en Kaas, Euro Shopper Zuiveldrank Aardbei. 夕食: Melkunie Aardbei Yoghurt, Hello Fresh Koningsquiche. 軽食/その他: Jumbo Mini Gevulde Koek, Delicata Paaseitjes Melk. もっと...
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体重に変化ありません
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