Und selbst gekocht - um 500 kcal - das sollte passen.
Einen schönen Sonntag - an alle 🥰

1217 kcal 脂質: 54.98g | たんぱく質: 56.67g | 炭水化物: 117.36g.   朝食: Kaffee. 昼食: Semmelbrösel, Glenfell Hähnchenbrustfilet, DM Bio Ghee, Spargel, Salzkartoffeln, Exquisit Sauce zu Geflügel. 夕食: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Hafermilch, Kurkuma, Ingwer, DM Bio Ghee, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Radieschen, Tomaten, K-Classic Kernige Haferflocken. もっと...
2899 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

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コメント 
😋😋 
2020年 04月 26日 投稿者: schnorra

     
 

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