2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1196 kcal
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脂質: 75.96g | たんぱく質: 34.76g | 炭水化物: 97.75g.
朝食: Banan, Wolność Sp. z o.o. Marcepanowy Baton w Czekoladzie, Sernik, Kawa. 昼食: Winiary Barszcz Czerwony Instant, Turek Naturek Nasz Camembert Naturalny. もっと...
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週に7 kg減量中
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