Завтрак на 500 ккал: бутерброды с авокадо и рыбкой, зеленушка с солью, перцем и льняным маслом. На десерт немного ленивых вареников с йогуртом. Чай)
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
1375 kcal
|
脂質: 68.88g | たんぱく質: 83.98g | 炭水化物: 107.45g.
朝食: Ленивые вареники 2, Своя Линия Семга Слабосоленая, Славянка Руккола, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Стожар Льняное Масло, Сильпо Авокадо. 昼食: Редиска Весенняя, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Банан Банан, De Luxe Оливковое Масло, Яйцо Куринное Яйцо Куриное Белок , Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Наша Ряба Куриное Филе. 夕食: Печеночная запеканка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Бартнiк Мёд (Липовый), Лобіо. 軽食/その他: Фоззи Яблоко Семеренко, Ermitage Сыр Бри. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|