2020年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.7 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 13日:
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816 kcal
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脂質: 29.76g | たんぱく質: 46.71g | 炭水化物: 85.55g.
朝食: Rhodes White Dinner Rolls. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Rhodes White Dinner Rolls. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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