2020年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 12日:
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1160 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 178.54g.
朝食: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Каша рисовая. 昼食: Глобус Печенье Сахарное Вихарек, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. 軽食/その他: Orion Choco Pie. もっと...
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体重に変化ありません
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