2020年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 8日:
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1544 kcal
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脂質: 53.56g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 221.90g.
朝食: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Tassimo Toffee Nut Latte, Elle & Vire Carré Frais Bio. 昼食: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Grand Frais Pâte à Pizza, Salade Verte, Mayonnaise, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 夕食: Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Grand Frais Pâte à Pizza, Salade Verte. 軽食/その他: Banane, Fraises. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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