|
{Café da manhã} Após 16h em JI. Um Ovo + 60g de Abacate (com sal, limão e azeite) + 20g Bacon. E o cafezinho!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1036 kcal
|
脂質: 52.34g | たんぱく質: 111.14g | 炭水化物: 32.61g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Abacate, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. 昼食: Tilápia, Abobrinha Italiana, Pepino (com Casca), Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Président Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Pepino (com Casca), Alface Americana, Sadia Filezinho de Frango. 軽食/その他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|