завтрак на 300 ккал: яишница, бутерброды, ватрушка и чай
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 2日:
|
1192 kcal
|
脂質: 43.99g | たんぱく質: 72.89g | 炭水化物: 127.91g.
朝食: Ватрушка творожная, Mlekovita Творог На Сырники, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Молокія Молоко 2,5%, De Luxe Шампиньоны, - Яйцо. 昼食: Наша Ряба Куриное Бедро, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”. 夕食: Mlekovita Йогурт 3% Безлактозный, Сильпо Лук Репчатый, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, Kaija Лосось Филе Натуральное. 軽食/その他: Колбаска сладкая, Mlekovita Творог На Сырники, Ряженка+творог, Ватрушка творожная, Банан Банан, Селянське Молоко 2,5%, Своя Линия Крупа Пшеничная "Артек". もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|