WOW! I am eating a lot! BAD food choices. Gotta get to the grocery store and cook a good meal at home! TOM if that counts! ha ha

894 kcal 脂質: 37.51g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 87.50g.   朝食: Panera Bread Bacon egg and cheese, The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), water. 昼食: kraft rotini and cheese cup, cherry coke zero, Wish Bone fat free Blue Cheese, Dole Sweet baby lettuce, crumbled blue cheese, grape tomato,  Roast Beef . もっと...
1903 kcal 運動: 運転 - 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 7 時間   30 分. もっと...

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