2010年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 18日:
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1909 kcal
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脂質: 79.58g | たんぱく質: 88.21g | 炭水化物: 210.91g.
朝食: Coffee with Milk, butter, everything bagel. 昼食: Diet Pepsi (Can), Honey Mustard, Sliced Pepper Jack Cheese, Flour Tortilla, Bacon, Chicken Fingers. 夕食: Diet Pepsi (Can), Zesty Italian Dressing, Side Salad, Cheeseburger. 軽食/その他: 1% Fat Milk, Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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