2013年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 5日:
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2525 kcal
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脂質: 105.00g | たんぱく質: 147.50g | 炭水化物: 252.50g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Body Fortress Designer Whey Protein Powder. 昼食: Western Family Cream of Mushroom. 夕食: French Fries (Small), Vanilla Frosty (Junior), 1/4 lb Single Hamburger, Ham and Swiss 6". もっと...
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週に5.8 kg減量中
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