|
Aqui em 2018, voltando de um treino intenso de Muay Thai. Pesando 62kg. Fazendo mais de 24h de Jejum e Comendo apenas ovos e carnes. Tive queda de cabelo, irritabilidade, vez ou outra episodios de compulsao. O corpo estava legal... Mas a mente não.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 15日:
|
593 kcal
|
脂質: 21.02g | たんぱく質: 64.55g | 炭水化物: 35.98g.
朝食: Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Ovo Mexido. 昼食: Grano Frozen Couve-Flor, Couve Manteiga Crua, Sadia Filezinho de Frango. 軽食/その他: Nestlé Moça Docinho Beijinho. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|