開始した日付: 2012年 05月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74.8 kg 計量を始める: 104.8 kg
2019年 01月 6日	88.5 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	90.3 kg	まあまあ
2018年 05月 8日	93.0 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	93.3 kg	まあまあ
2017年 08月 10日	81.7 kg	100%
2017年 07月 21日	82.2 kg	100%
2017年 07月 12日	83.5 kg	100%
2017年 01月 17日	84.0 kg	100%
2016年 12月 15日	85.5 kg	100%
2016年 12月 8日	86.9 kg	まあまあ
2016年 10月 20日	86.9 kg	まあまあ
2016年 10月 14日	88.2 kg	まあまあ
2016年 09月 9日	90.0 kg	まあまあ
2016年 08月 26日	90.7 kg	まあまあ
2016年 01月 27日	90.3 kg	不十分
2015年 05月 28日	80.3 kg	まあまあ
2015年 01月 31日	78.5 kg	該当なし
2014年 02月 26日	79.6 kg	100%
2014年 02月 22日	78.7 kg	100%
2014年 02月 18日	79.6 kg	まあまあ
2014年 01月 1日	80.4 kg	100%
2013年 12月 30日	80.6 kg	100%
2013年 12月 23日	82.7 kg	不十分
2013年 11月 7日	81.2 kg	まあまあ
2013年 10月 28日	83.2 kg	不十分
2013年 10月 12日	82.3 kg	まあまあ
2013年 09月 11日	83.9 kg	まあまあ
2013年 08月 14日	85.3 kg	まあまあ
2013年 08月 8日	92.1 kg	不十分
2013年 04月 24日	78.0 kg	不十分
2013年 04月 17日	77.1 kg	該当なし
2013年 03月 20日	74.4 kg	不十分
2013年 01月 22日	68.5 kg	該当なし
2012年 08月 19日	66.4 kg	まあまあ
2012年 08月 18日	67.0 kg	まあまあ
2012年 06月 23日	67.6 kg	100%
2012年 06月 22日	67.9 kg	100%
2012年 06月 21日	68.4 kg	まあまあ
2012年 06月 14日	68.7 kg	100%
2012年 06月 12日	69.6 kg	不十分
2012年 05月 25日	68.9 kg	まあまあ
2012年 05月 24日	69.1 kg	まあまあ
2012年 05月 23日	69.6 kg	まあまあ
2012年 05月 22日	70.3 kg	まあまあ
2012年 05月 18日	104.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 10月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.5 kg 計量を始める: 99.3 kg
2012年 05月 17日	70.2 kg	まあまあ
2012年 05月 16日	70.4 kg	不十分
2012年 04月 28日	68.6 kg	まあまあ
2012年 04月 26日	68.9 kg	100%
2012年 04月 25日	68.9 kg	100%
2012年 04月 24日	70.0 kg	まあまあ
2012年 04月 23日	70.1 kg	100%
2012年 04月 19日	70.8 kg	100%
2012年 04月 18日	71.7 kg	100%
2012年 04月 16日	73.0 kg	不十分
2012年 03月 28日	71.6 kg	まあまあ
2012年 03月 25日	72.4 kg	まあまあ
2012年 03月 24日	71.9 kg	不十分
2012年 03月 23日	72.5 kg	まあまあ
2012年 03月 22日	72.8 kg	まあまあ
2012年 03月 3日	73.2 kg	まあまあ
2012年 03月 2日	73.5 kg	まあまあ
2012年 02月 2日	72.6 kg	100%
2012年 01月 26日	74.0 kg	100%
2012年 01月 25日	75.1 kg	まあまあ
2011年 12月 8日	76.2 kg	まあまあ
2011年 11月 10日	78.5 kg	まあまあ
2011年 11月 5日	78.9 kg	まあまあ
2011年 11月 3日	79.7 kg	100%
2011年 11月 1日	81.0 kg	不十分
2011年 10月 16日	78.6 kg	まあまあ
2011年 10月 15日	79.0 kg	まあまあ
2011年 10月 14日	79.6 kg	まあまあ
2011年 10月 11日	80.2 kg	まあまあ
2011年 10月 10日	80.5 kg	まあまあ
2011年 10月 9日	80.7 kg	まあまあ
2011年 10月 8日	99.3 kg	該当なし