ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 27日:
|
1313 kcal
|
脂質: 51.44g | たんぱく質: 45.66g | 炭水化物: 171.66g.
朝食: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Roshen Черный Шоколад, Курага, Банан, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Льняная Каша.. 昼食: Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Изюм, Приготовленная Морковь, Печенье, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Roshen Шоколад. 夕食: Отварной Бурый Рис, Яйцо Всмятку, Новый День Молоко 2,5%. 軽食/その他: Овсяное Печенье с Бананом, Пирожок с Картошкой. もっと...
|
|