登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Aruzhanko
日記
Aruzhankoの日記
Aruzhankoさんの自己紹介
|
体重履歴
145件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2021年 09月 17日
Я начинаю слушать и понимать свое тело. Я перестала переедать(почти). И прислушиваться к нему. Хочу ли я этот тортик на самом деле? Или нет? Нравится ли оно мне? Будет ли эта еда полезной для меня? Как я буду себя чувствовать после этой еды? И поела немнож
(3件のコメント)
2021年 09月 17日
Это пшенная каша и морковный торт.
торт вовсе не пп.
Но я поела половину или немножко и поняла что мне больше хочется кашу. Подумала о своем здоровье.
Ешьте все что хотите, но умейте слушать свое тело. Хочется вам этого?
Не запрещайте себе! Диета->срыв
コメントを追加
2021年 08月 29日
Рисовые панкейки с бананом и шоколадом
コメントを追加
2021年 08月 28日
Пицца😻
(2件のコメント)
2021年 08月 28日
コメントを追加
Aruzhankoの体重の記録
全ての履歴を表示