2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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2168 kcal
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脂質: 166.53g | たんぱく質: 116.53g | 炭水化物: 37.29g.
朝食: Koperek, Masło, Jajko. 昼食: Piątnica Śmietana 18%, Wódka, Ogórek Kiszony, Słonecznik, Heinz Curry Mango Sauce, Masło, Smażona Cebula, Smalec, Wątróbka Drobiowa. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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