Hit with a headache most of today with this low carb diet.... Think I may have gone too far and almost cut out carbs completely rather than reduce 🙄

946 kcal 脂質: 37.04g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 39.16g.   朝食:  Turkey Bacon,  Egg White . 昼食: Cathedral City Selections , Co-Op British Silverside Beef, Emmi Cafe Latte Skinny. 夕食:  Chicken Breast, Mushrooms,  Cauliflower ,  Green String Beans,  Courgette. 軽食/その他: Asda Rich Tea Biscuits. もっと...
1970 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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コメント 
I’m on the KetoDiet, which is low carb no sugar, it suggests you take electrolytes such as pink Himalayan salt and magnesium. It helps with the headaches xx 
2020年 03月 3日 投稿者: charbettle
Thank you x  
2020年 03月 3日 投稿者: tricialgomez

     
 

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