yuditiの日記, 2020年 02月 22日

sekali sekali gpp kak hahaha. jgn terlalu takut sama kalori. kita cheat gak tiap hari kan 😆 semangat kak 

santaii aja kak, kmrn aku makan udon timbangan juga ga naik kokk. hehehe 

bli yg kids  

ya alloh segitu nya di nikmati aja Kali itung2 lagi cheat aja... 

@ditago @febrianaprima @bunda arbi, hehehe iya nih pengennya dianggap cheat aja, tp sayang bgt, hehe. Ini diusahakan gak makan seharian, cuma minum kopi pait sm agar2 plain, biar kalorinya gak berlebihan ntr, hehe. Mungkin agak lebay dan berlebihan sih, tp saya ngerasa sayang bgt udh sejauh ini berusaha makan dan hidup sehat. Sebelum mulai diet, tiap malam sy gak bisa tidur, dada bedebar2 agak sesak juga, mungkin krn gemuk bgt, takut knp2 sm jantung, makanya mulai berusaha hidup sehat, menghindari tepung2, minyak2 dan gula2. Alhamdulillah diet sebulan lebih, tidur bisa lebih nyenyak.. 😊😊 @nandoxnando marugamenya lagi promo, beli 2 harga 70.000, jadi gak bisa milih, hehehe.. Mumpung promo gitu, wkwkwkwk ✌ 

Nikmati aja kak rejeki jgn ditolak, kka makan itu makanan hari ini ga akan bkin bb kka langsung naik drastis kok kan didalem perut juga dia diolah hhe. santai aja kak kalo gtu ntar kka setres 

sama ama suami ku.. kalo di ajak makan diluar terus aku nggk makan pasti cemberut.. apalagi alesan nya diet..tambah ngomel dia.. hahahaha 

sikaatt ajjaaaaaa 😂 diet mah besok lagi  

satu mangkok mungkin still o k , ga usah bawa timbangan pake ilmu estimasi cukup wkwkw misal lebih dari akg yaudah catat ajaa hantam olah raga besoknya kalo bisa 

@Dewinta hahaha iya rejeki itu tuh, hehehe.. Tp akhirnya cm habis separuh 😄 @nafisah2210 gak lucu ya klo suami ngambek cuma gara2 gak ditemenin makan, jadi ngalah deh kita 😄😄😄 @dheawidya @dignara tadi gak jd bawa timbangan, maluuu..hehehe. tapi akhirnya tanya sm petugasnya, berat mienya berapa gitu, ternyata berat udonnya 200gr, jd td akhirnya cm makan separoh, tp kyknya gak sampek separoh juga, udh kenyang duluan 😅😅