2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1391 kcal
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脂質: 101.61g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 35.36g.
朝食: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Омлет из яйца и двух белков. 昼食: Салат свежий, Мастер Шеф Борщ Украинский. 夕食: Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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